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Luzda Sin Filtro Podcast

Dec 26, 2019

El día de hoy les quería desear una MUY FELIZ NAVIDAD y un Año Nuevo lleno de mucho amor, salud, paz, abundacia de todo tipo, risas, diversión, buena vibra y puras cosas bien chingonas.

En este episodio les voy a leer la carta que le escribí a Santa (con las voces de mis múltiples personalidades)…jajaja y...


Dec 12, 2019

Este episodio es algo peculiar, pero estoy segura que algo chingón le han de sacar. En resumen, aproveche para desahogarme con ustedes sobre un tema que ya me traía vuelta loca y lo tenía que sacar de mi ronco-agudo pecho.

A su vez les cuento sobre las mega caídas de veinte que me cayeron en...


Nov 27, 2019

En este episodio platique con Caro Garay, fitness coach certificada, mamá de tiempo completo, mujer llena de alegría, vitalidad y optimismo. Se especializa en ayudar a mujeres a transformar su cuerpo, por medio del ejercicio de alta y baja intensidad a través de su programa llamado SELFIT. Caro nos platica cómo es...


Nov 7, 2019

Este episodio es único e irrepetible, por varias razones. Uno por que es la primera vez que grabamos cuatro amigos podcasteros juntos, dos por que lo grabamos en el Festival Mexicano del Podcast y tres por que hasta ese día ninguno de los cuatro nos conocíamos en carne y hueso y se puede notar nuestra emoción de...


Oct 23, 2019

En esta segunda parte del episodio 10 con Yucel Cuevas - HOY ES LO QUE HAY, les platicamos sobre 10 actividades que a nosotras en lo personal nos ayudan a estar más presentes y disfrutar del aquí y del ahora al máximo. 

La idea es que estas actividades los inspiren a identificar cuáles son las cosas que más...